ありゃりゃ‥今日も１２時をまわって日付が変わってしまいました‥。。
病み上がりで早く寝なきゃいけないのに夜更かしの癖治りません。笑
これから就活が始まったら、健康が一番大事！体調管理をしっかりしなきゃ！
月曜日は学校は休み、本当は今日は色々と計画があったけど、体調のことを考えて無理せずにゆっくり過ごしました。
自分のこれからのこと、将来のことを考えたりもしました。答えは簡単に出そうにありません‥。。
そして母とのお喋りは日課であり、私の大好きなこと。母とは何でも話せます♪
料理。私も少し手伝った☆まったり楽しい一日でした＾＾
今日の課題！！！
「めがね」
今の時代、目が悪くても眼鏡やコンタクトによって人々は何不自由なく生活している。
しかし、昔はそうもいかなかった。
目が悪くなれば普段の生活にも支障をきたしていたに違いない。それを治す術はなかった。
技術は進み、レンズが開発された。それは物を大きくして見ることができる。
（たぶん虫めがねが先に開発されたんじゃないかな‥？）
それを目の悪い人の役に立てようと誰かが思いついた。
そして、耳にかけて使える眼鏡のフレームを作り、そこにレンズをはめた！（めがね誕生！）
その後、レンズの精度は技術の進歩に伴い、どんどん高度化されていった。
老若男女が使えるようフレームがアレンジされるようになった。
また、厚いレンズは格好悪いという考え方から、レンズの機能は保ったままレンズを薄くする技術が開発され、実用化された。
今日、めがねはファッションの一部と化し、フレームやレンズの形は様々なバリエーションがある。
そして今や、目が悪くなくてもファッションのためにだてめがねをする人もいる。
「料理」
現状‥私はこれからｊ家族の夕食を作る。
目標‥私の料理を食べて、家族に美味しいと言ってもらう。
目的‥家族を料理で癒し、喜ばせたいから。家族の健康を保つため。家族とのコミュニケーションの一つ。家族との会話を弾ませるため。自分が料理が好きだから。
手段‥調理器具（鍋、フライパン、炊飯器、コンロ、包丁、まな板、etc）、炊く、煮る、切る、剥く、洗う、焼く、レンジで温める、愛情を込める♪
病み上がりで早く寝なきゃいけないのに夜更かしの癖治りません。笑
これから就活が始まったら、健康が一番大事！体調管理をしっかりしなきゃ！
月曜日は学校は休み、本当は今日は色々と計画があったけど、体調のことを考えて無理せずにゆっくり過ごしました。
自分のこれからのこと、将来のことを考えたりもしました。答えは簡単に出そうにありません‥。。
そして母とのお喋りは日課であり、私の大好きなこと。母とは何でも話せます♪
料理。私も少し手伝った☆まったり楽しい一日でした＾＾
今日の課題！！！
「めがね」
今の時代、目が悪くても眼鏡やコンタクトによって人々は何不自由なく生活している。
しかし、昔はそうもいかなかった。
目が悪くなれば普段の生活にも支障をきたしていたに違いない。それを治す術はなかった。
技術は進み、レンズが開発された。それは物を大きくして見ることができる。
（たぶん虫めがねが先に開発されたんじゃないかな‥？）
それを目の悪い人の役に立てようと誰かが思いついた。
そして、耳にかけて使える眼鏡のフレームを作り、そこにレンズをはめた！（めがね誕生！）
その後、レンズの精度は技術の進歩に伴い、どんどん高度化されていった。
老若男女が使えるようフレームがアレンジされるようになった。
また、厚いレンズは格好悪いという考え方から、レンズの機能は保ったままレンズを薄くする技術が開発され、実用化された。
今日、めがねはファッションの一部と化し、フレームやレンズの形は様々なバリエーションがある。
そして今や、目が悪くなくてもファッションのためにだてめがねをする人もいる。
「料理」
現状‥私はこれからｊ家族の夕食を作る。
目標‥私の料理を食べて、家族に美味しいと言ってもらう。
目的‥家族を料理で癒し、喜ばせたいから。家族の健康を保つため。家族とのコミュニケーションの一つ。家族との会話を弾ませるため。自分が料理が好きだから。
手段‥調理器具（鍋、フライパン、炊飯器、コンロ、包丁、まな板、etc）、炊く、煮る、切る、剥く、洗う、焼く、レンジで温める、愛情を込める♪
現状、目標、目的、手段 やってみていかがでしたか？
改善点があるとすると一般論になっているのを「今日」の目標にすると良いかもです
今日は何をつくったのでしょう？
たとえば、
現状：前回は煮すぎてしまって、べちゃっとした食感になった
この料理はちょっと苦手
目標：今日は、ちょうどいい加減で火を止めて、
ホクホク感を出して、家族をうならせる
手段：時間を計っておく
箸でつつきながら、見守り続ける
などなど、
目的によって、手段は変わってくるかと思いますが、ちょっと工夫してみていただけますでしょうか
それでは！